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十人十色

昨日、今日くらいからようやく風邪菌から開放されたようです。
昼間には咳き込むことはなくなりましたし、多少動いても熱がでることもなくなりました。
なんだかんだで2週間ほどかかったように思います。
そのあいだ少し動くと熱がでて体が熱っぽくなったので、掃除もほとんどしていませんでした。1週間前よりさらに境内の汚れが目立っています・・・

その2週間の間は、マスク、手洗い、うがい、ずっと続けていました。
マスクはただつけるだけです。
手洗いは手に水をかけてこするだけなので簡単。
うがいは口にぬるま湯をいれて、ガラガラするだけなので簡単・・・
ではありませんでした。

口でガラガラやってるだけでは全然効果はないのですね。のどでガラガラしないと。
私はすご~く体は強いので今まではあまり風邪ひかなかったので、うがいの経験も少ないのです。
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でもそんなうがい経験のとぼしい私でしたが、さすがに2週間もうがいをしていれば、最後のほうはもう見事なうがいができるようになっていました。

音よし
長さよし
姿よし
の三拍子そろったうがいです

ガラガラの音、これは口でガラガラしてる時の音と、ちゃんとのどでガラガラできている時の音は全然違うのですね。

続いて長さ。ガラガラしている時間は短すぎてもダメだし、長すぎるとゴックンと飲み込んでしまうので、適正な時間があります。

最後に姿。うがいをするのにも、上級者となると美しい姿でのうがいを心掛ける必要があります。
腰に手をあてて、背筋を伸ばし、ガラガラガラ~


さぁ、のどでうがいが出来ていれば、口に含んだぬるま湯が鼻から出てくるということも。ちゃんとつながっているのですね。
私はもちろん鼻から出すことができるようになりました。

そういえば、鼻から牛乳を飲んで、目から出すという芸をする芸人さんがいたような・・・
もしかしたら、もうちょっと練習すれば私もできるようになるかもしれません・・・


今日はタイトルが十人十色で、うがいの話ではないのですが、バカ話だけで長くなってきました。十人十色はまた明日。

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十人十色2 | Home | 3の不思議

コメント

昨日の話

先日の話で、神主様の話に近い本を紹介します。

"「かたち」の謎解き物語-日本文化を○△□で読む" 彰国社 \1905(税別)

"三"の不思議から、黄金率まで偶然の一致ではない事の解説に「なるほどね~?」というものばかりです。
個人的に雑学知識を埋めるのに頭の違う部分を使った気になりました。
興味があればどうぞ。

2007/06/09 (Sat) 23:58 | さとみっく #- | URL | 編集

こんばんは。
さすがに鼻から飲んだ牛乳を目から出すことは出来ませんが
ワタシは目薬をさすと、すぐに涙管→鼻→ノドへ流れてしまいます。1回にさす目薬の量が多すぎるのか、鼻涙管の通りが良すぎるのかはナゾですが。
とにかく、目薬は苦い!!今まで使ったうち、無味なのは1銘柄だけです。

2007/06/10 (Sun) 00:11 | 青嵐 #G.Tpg2uE | URL | 編集
こんばんわ~(^-^)

うがい・・・
超重要ですよね!
僕は今年の2月から毎日やっています。
病気でない時にするようになってから、
風邪にかからなくなったし、
風邪にかかる気がしません。
イソジンサイコー!
・・・失礼しました。

2007/06/10 (Sun) 20:21 | あーだー #- | URL | 編集
さとみっくさま

こんばんは。
三の不思議も黄金比率も詳しく研究すればするほど数学的な分野にどんどんと入っていくと思いますが・・・
”「かたち」の謎解き物語-日本文化を○△□で読む”という題名からはあまり数学的な印象を受けないし。数学的な本とは違うのかな。
私が思うに自分で理解するのは第一段階。
人に伝えることが出来るようになって初めて本当に理解したということ。どんなことでも深いですね。

2007/06/10 (Sun) 23:19 | 神主 #- | URL | 編集
青嵐さま

こんばんは。
鼻涙管の通りが良すぎるのは大歓迎では?鼻炎しらずですか?
ちなみに私は目薬も経験がとぼしくて、上手くさすことができません。目自体は大きいので、標的は捕らえやすいはずなのに5回ほどさしてもそのうち1回くらいしか目の中に入ってくれません・・・

2007/06/10 (Sun) 23:23 | 神主 #- | URL | 編集
あーだーさま

こんばんは。
病は気からといいますが、もちろん気の充実と予防(体調管理)は重要ですよね。

今のあーだーさまがそうかもしれませんが、集中するとき、気が充実するとき風邪にかかる気はしませんものね。
ちなみにイソジンは予防には絶大な効果を発揮するが、症状がでてしまうと効果はないのそうすね。

2007/06/10 (Sun) 23:35 | 神主 #- | URL | 編集

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