2007.06.09 Sat
十人十色
昨日、今日くらいからようやく風邪菌から開放されたようです。
昼間には咳き込むことはなくなりましたし、多少動いても熱がでることもなくなりました。
なんだかんだで２週間ほどかかったように思います。
そのあいだ少し動くと熱がでて体が熱っぽくなったので、掃除もほとんどしていませんでした。１週間前よりさらに境内の汚れが目立っています・・・
その２週間の間は、マスク、手洗い、うがい、ずっと続けていました。
マスクはただつけるだけです。
手洗いは手に水をかけてこするだけなので簡単。
うがいは口にぬるま湯をいれて、ガラガラするだけなので簡単・・・
ではありませんでした。
口でガラガラやってるだけでは全然効果はないのですね。のどでガラガラしないと。
私はすご〜く体は強いので今まではあまり風邪ひかなかったので、うがいの経験も少ないのです。
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昼間には咳き込むことはなくなりましたし、多少動いても熱がでることもなくなりました。
なんだかんだで２週間ほどかかったように思います。
そのあいだ少し動くと熱がでて体が熱っぽくなったので、掃除もほとんどしていませんでした。１週間前よりさらに境内の汚れが目立っています・・・
その２週間の間は、マスク、手洗い、うがい、ずっと続けていました。
マスクはただつけるだけです。
手洗いは手に水をかけてこするだけなので簡単。
うがいは口にぬるま湯をいれて、ガラガラするだけなので簡単・・・
ではありませんでした。
口でガラガラやってるだけでは全然効果はないのですね。のどでガラガラしないと。
私はすご〜く体は強いので今まではあまり風邪ひかなかったので、うがいの経験も少ないのです。
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でもそんなうがい経験のとぼしい私でしたが、さすがに２週間もうがいをしていれば、最後のほうはもう見事なうがいができるようになっていました。
音よし
長さよし
姿よし
の三拍子そろったうがいです
ガラガラの音、これは口でガラガラしてる時の音と、ちゃんとのどでガラガラできている時の音は全然違うのですね。
続いて長さ。ガラガラしている時間は短すぎてもダメだし、長すぎるとゴックンと飲み込んでしまうので、適正な時間があります。
最後に姿。うがいをするのにも、上級者となると美しい姿でのうがいを心掛ける必要があります。
腰に手をあてて、背筋を伸ばし、ガラガラガラ〜
さぁ、のどでうがいが出来ていれば、口に含んだぬるま湯が鼻から出てくるということも。ちゃんとつながっているのですね。
私はもちろん鼻から出すことができるようになりました。
そういえば、鼻から牛乳を飲んで、目から出すという芸をする芸人さんがいたような・・・
もしかしたら、もうちょっと練習すれば私もできるようになるかもしれません・・・
今日はタイトルが十人十色で、うがいの話ではないのですが、バカ話だけで長くなってきました。十人十色はまた明日。
↓ボタンを押して投票してくだされば幸いです。
音よし
長さよし
姿よし
の三拍子そろったうがいです
ガラガラの音、これは口でガラガラしてる時の音と、ちゃんとのどでガラガラできている時の音は全然違うのですね。
続いて長さ。ガラガラしている時間は短すぎてもダメだし、長すぎるとゴックンと飲み込んでしまうので、適正な時間があります。
最後に姿。うがいをするのにも、上級者となると美しい姿でのうがいを心掛ける必要があります。
腰に手をあてて、背筋を伸ばし、ガラガラガラ〜
さぁ、のどでうがいが出来ていれば、口に含んだぬるま湯が鼻から出てくるということも。ちゃんとつながっているのですね。
私はもちろん鼻から出すことができるようになりました。
そういえば、鼻から牛乳を飲んで、目から出すという芸をする芸人さんがいたような・・・
もしかしたら、もうちょっと練習すれば私もできるようになるかもしれません・・・
今日はタイトルが十人十色で、うがいの話ではないのですが、バカ話だけで長くなってきました。十人十色はまた明日。
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| その他のはなし | 23:08 | comments:6 | trackbacks:0 | TOP↑
昨日の話
先日の話で、神主様の話に近い本を紹介します。
"｢かたち｣の謎解き物語-日本文化を○△□で読む" 彰国社 \1905(税別)
"三"の不思議から、黄金率まで偶然の一致ではない事の解説に｢なるほどね〜�｣というものばかりです。
個人的に雑学知識を埋めるのに頭の違う部分を使った気になりました。
興味があればどうぞ。
| さとみっく | 2007/06/09 23:58 | URL | ≫ EDIT